Ο Φυσικοθεραπευτής (Physiotherapist) βοηθά τον άνθρωπο να ξαναβρεί — ή να διατηρήσει — την κίνηση, την αντοχή και την ποιότητα ζωής του.
Αξιολογεί πώς λειτουργεί το μυοσκελετικό, το νευρικό και το καρδιοαναπνευστικό σύστημα, εντοπίζει περιορισμούς σε εύρος κίνησης, πόνο ή δυσλειτουργία και σχεδιάζει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης, χειροθεραπείας και φυσικών μέσων.
Μέσα από ενεργητικές διατάσεις, κινησιοθεραπεία, ρεύματα, υπέρηχο, laser και τεχνικές manual therapy, μειώνει τον πόνο, βελτιώνει τη στάση, επαναφέρει τη μυϊκή ισορροπία και καθοδηγεί τον ασθενή να ενσωματώσει νέες, ασφαλείς συνήθειες στην καθημερινότητά του.
Παράλληλα, εργάζεται προληπτικά: αξιολογεί αθλητές, εκπαιδεύει εργαζόμενους σε εργονομία και συμβάλλει στην πρόληψη καρδιαγγειακών ή αναπνευστικών επιπλοκών.
Χρησιμοποιεί πάντα κατανοητή, ενεργητική γλώσσα, ώστε ο ασθενής να νιώθει μέρος της διαδικασίας αποκατάστασης, καθώς η φυσικοθεραπεία είναι, πάνω απ’ όλα, συνεργασία και κίνηση.
Αρμοδιότητες: Τι κάνει ένας Φυσικοθεραπευτής;
Αξιολογεί τη λειτουργική ικανότητα και θέτει στόχους
Παίρνει λεπτομερές ιστορικό, μετρά εύρος κίνησης με γωνιόμετρο, ελέγχει μυϊκή ισχύ με δυναμόμετρο και χρησιμοποιεί κλίμακες (VAS, Borg, FIM) για πόνο, κόπωση και αυτονομία· μαζί με τον ασθενή ορίζει ρεαλιστικούς, μετρήσιμους στόχους.Σχεδιάζει και εφαρμόζει εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας
Επιλέγει κινησιοθεραπεία, PNF, Maitland ή Mulligan τεχνικές, προσθέτει ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και σταθεροποίησης κορμού, ρυθμίζει δόση, συχνότητα και προοδευτική αύξηση επιβάρυνσης.Χρησιμοποιεί μέσα για ανακούφιση πόνου και ίαση ιστών
Εφαρμόζει θεραπευτικό υπέρηχο, laser χαμηλής ισχύος, TENS / IFC, διαθερμία ή κρουστικά κύματα, επιλέγοντας το κατάλληλο πρωτόκολλο σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία.Καθοδηγεί σε εργονομία και πρόληψη τραυματισμών
Εκπαιδεύει εργαζόμενους σε σωστή ανύψωση φορτίων, ρυθμίζει καθίσματα και οθόνες, διδάσκει ασκήσεις «μικρών διαλειμμάτων» για αποφόρτιση αυχένα και οσφυϊκής μοίρας.Αναλαμβάνει καρδιο–πνευμονολογική και νευρολογική αποκατάσταση
Καθορίζει πρωτόκολλα βάδισης μετά από έμφραγμα, εκπαιδεύει σε αναπνευστικές ασκήσεις, χρησιμοποιεί τεχνικές Bobath ή CIMT σε ασθενείς με νευρολογικές βλάβες.Αξιολογεί την πρόοδο και επαναπροσαρμόζει το πρόγραμμα
Επαναμετρά εύρος κίνησης, ισχύ ή ισορροπία (Berg / TUG), συγκρίνει με αρχικές τιμές και προσαρμόζει ασκήσεις, ένταση και συχνότητα για συνεχή βελτίωση.Συνεργάζεται με διεπιστημονική ομάδα
Ανταλλάσσει δεδομένα με ιατρούς, εργοθεραπευτές, λογοθεραπευτές και ψυχολόγους, καταγράφει την πορεία στον ηλεκτρονικό φάκελο και συμμετέχει σε κοινή λήψη αποφάσεων.
Δεξιότητες που χρειάζεται ένας φυσικοθεραπευτής
Βαθιά γνώση ορθοπαιδικής, φυσιολογίας, κινησιολογίας και νευροφυσιολογίας
Κατανοεί πώς οι μύες, οι αρθρώσεις και το νευρικό σύστημα δρουν σε κάθε κίνηση και σχεδιάζει την κατάλληλη παρέμβαση.Κλινική λήψη αποφάσεων βασισμένη σε τεκμήρια
Αναλύει ερευνητικά δεδομένα, συνδέει συμπτώματα με φυσιολογία και επιλέγει τις τεχνικές με τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα (evidence-based practice).Δεξιοτεχνία manual therapy και χρήση εξοπλισμού
Εκτελεί αρθρικές κινητοποιήσεις, trigger point αποσυμπίεση, dry needling και χειρίζεται ασφαλώς electrotherapy συσκευές και ρομποτικούς εξωσκελετούς.Επικοινωνία και εμψύχωση
Μετατρέπει ιατρικούς όρους σε απλή γλώσσα, θέτει ρεαλιστικές προσδοκίες και ενθαρρύνει ψυχολογικά τον ασθενή, βοηθώντας τον να αντιμετωπίσει τις ψυχολογικές επιπτώσεις της ασθένειας.Ψηφιακή επάρκεια
Χρησιμοποιεί εφαρμογές τηλε-αποκατάστασης, wearable αισθητήρες για feedback κίνησης και λογισμικά καταγραφής.Διαχείριση χρόνου και οργάνωση
Προγραμματίζει συνεδρίες, τηρεί αρχεία GDPR, συντονίζει ομάδες άσκησης σε γυμναστήρια ή κολυμβητήρια.Διάθεση για δια βίου μάθηση
Παρακολουθεί σεμινάρια και πιστοποιήσεις και ενημερώνεται για καινοτόμες μεθόδους αποκατάστασης.
Που μπορεί να εργαστεί ένας φυσικοθεραπευτής
Ιδιωτικό φυσικοθεραπευτήριο
Παρέχει μυοσκελετική, αθλητική και νευρολογική αποκατάσταση, αξιοποιώντας εξοπλισμό Pilates / TRX και τεχνικές manual therapy.Νοσοκομεία και κέντρα αποκατάστασης
Εργάζεται σε ΜΕΘ, ορθοπεδικές κλινικές, τμήματα εγκαυμάτων ή καρδιολογικές μονάδες, προωθώντας την ταχύτερη επανένταξη.Αθλητικοί σύλλογοι και ομάδες
Προλαμβάνει τραυματισμούς, εκπονεί προγράμματα ενδυνάμωσης, συνοδεύει την αποστολή σε αγώνες και επιταχύνει την επιστροφή στην αγωνιστική δράση.Κέντρα υγείας, ΚΑΠΗ και χώροι εργασίας
Συμβάλλει στην αποκατάσταση τραυματισμών και στην προώθηση υγιεινών συνηθειών.Ερευνητικά εργαστήρια και πανεπιστημιακά τμήματα
Συμμετέχει σε μελέτες κινητικής ανάλυσης, δημοσιεύει σε επιστημονικά περιοδικά και διδάσκει φοιτητές.
